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点击次数： │ 发布时间：2017/9/25 14:50:30
1、会抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麦芽水、人参等食物。
2、刺激性的东西：产后饮食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，
包括：辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。
①酒：一般而言，少量的酒可促进乳汁分泌，对婴儿亦无影响;
过量时，则会抑制乳汁分泌，会影响子宫收缩，应酌量少饮或不饮。
②咖啡：会使人体的中枢神经兴奋。1杯150毫升的咖啡，即含有100
毫升的咖啡因，正常人1天最好都不要超过3杯
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